Zeven sleutels voor een gezond leven

Pas inwendige en uitwendige watertoepassingen toe.

Dagelijks vijf tot zes glazen water, tussen de maaltijden gedronken, om het lichaam te reinigen.

Ook uitwendige watertoepassingen leiden tot tastbare resultaten. Zit-, stoom-, of medische baden of wateromslagen zijn een weldaad voor ons lichaam.

Zorg voor voldoende rust.

Men dient ongeveer 8 uur per dag te slapen, omdat de slaap het zenuwstelsel versterkt. Kinderen hebben meer slaap nodig dan volwassenen.

De rustdag, de Sabbat, is een zegen voor lichaam, ziel en geest.

Wener aan om op vastgestelde tijden te eten. eet niet tussen de maaltijden door, omdat ook de maag rust nodig heeft.

Wees matig in eten, werken, lichamelijk en mentale bezigheden, etc.

Ook het beste eten kan schadelijk zijn, wanneer wij te veel van nemen.

Het gezegde luidt niet voor niets: “men stopt op z’n lekkerst.”

Het voedsel dient goed gekauwd worden, aangezien de vertering in de mond begint.

Matigheid betekent balans houden.

Voed jezelf op een natuurlijke manier.

Welke voedingsmiddelen werden aan de mensen bij de schepping gegeven? Genesis 1:29＋

Fruit, peulvruchten en granen.

De voeding van de mensen voor de zondeval bevatte geen vlees. God gaf hun in Eden fruit, peulvruchten en granen als voeding [Genesis 1:29＋]. Na de zondeval werd hun ook het ‘het gewas van het veld’ gegeven [Genesis 3:18＋].

Zijn er onderzoeken, die bewijzen, dat de mens als vegetariër werd geschapen? Ja, de overeenkomsten van de darmen en het gebit bij mensen en herbivoren (plantetende dieren). Wanneer wij vleesetende en plantenetende dieren vergelijken, kunnen wij het volgende vaststellen:

De leeuw, de tijger, de hyena, etc. hebben een korte darm, terwijl de koe, het schaap, het paard, etc. een lange darm hebben. De mens heeft een zeer lange darm.

De vleesetende dieren hebben puntige hoektanden en ruimte tussen de tanden. Bij de plantetende dieren is dat niet het geval.

Het gebit en het darmstelsel van de mensen komen meer overeen met de plantenetende dieren dan met de vleesetende.

Wanneer werd aan de mensen toestemming gegeven bepaalde vleessoorten (‘rein’ vlees) te eten? Genesis 7:2, 9＋:3-4

Na de zondvloed.

Tot en met de zondvloed, ongeveer 1500 jaar na de schepping van het eerste mensenpaar, stond er geen vlees op het menu van de mens. De mensen van die tijd bereikten een leeftijd van ruim boven de 500 jaren. Na de zondvloed, toen vleeshoudende maaltijden genuttigd werden, nam de leeftijd snel af. Na de zondvloed werd het nuttigen van vlees toegestaan, maar alleen van ‘reine’ dieren en zonder bloed.

In Leviticus 11＋ en Deuteronomium 14＋ worden de reine en de onreine dieren benoemd. De reine dieren zijn die met gespleten hoeven en het zijn herkauwers, zoals bijvoorbeeld: schapen, koeien, geiten. Tot de onreine dieren behoren onder andere het varken, het konijn, de haas en de kameel. Het was niet toegestaan om vlees met bloed te consumeren, omdat daarin het leven is [Genesis 9:4-5＋, Leviticus 7:26,27＋, Handelingen 15:20＋]. Zodoende werden de dieren zo geslacht, dat het bloed kon wegvloeien.

Welke voeding gaf God aan het volk Israël tijdens de woestijnreis? Exodus 16:4＋

Hij gaf hun manna (brood uit de hemel).

Hoe werden degene gestraft, die de Goddelijke instructies niet opvolgden? Numeri 11:4,19-20,33-34＋

Er brak onder hun een grote plaag uit.

Voor wie dient dit al voorbeeld? Welk advies gaf God Zijn volk in de eindtijd? 1 Korinthiërs 10:5-6,11

Israëls tekortschieten dient ons tot waarschuwing te zijn.

Het is de wil van God, dat Zijn volk tot het oorspronkelijke gezonde voedsel terugkeert. Fruit, peulvruchten, granen en groente dienen geconsumeerd en het vlees weggelaten te worden.

Het volk Israël verliet Egypte en was onderweg naar het aardse Kanaän. De kinderen van God vandaag de dag verlaten de wereld (Egypte) en begeven zich op de reis naar het hemelse Kanaän. Gelijk God tijdens de woestijnreis de Israëlieten het manna gaf, zo wil Hij vandaag ook ons tot de oorspronkelijke vleesloze voeding terugleiden.

Zal men in het hemelse Kanaän vlees eten? Openbaring 21:4＋, Jesaja 25:8＋

Nee, want de dood zal daar niet meer aanwezig zijn.

De mooie en lekkere vruchten zullen tot voedsel voor de verlosten dienen [Openbaring 22:2＋].

Welke voordelen hadden Daniël en zijn vrienden door af te zien van vlees houdende voeding en alcohol? Daniël 1:8-20＋

Door de zegen van God op hun gehoorzaamheid waren zij tien maal wijzer dan hun kameraden.

Ook wij kunnen van een betere gezondheid genieten, een heldere geest en meer dynamiek hebben, wanneer wij, gelijk Daniël en zijn vrienden, de instructies van de Heere opvolgen.

Lichamelijke voordelen:

Het risico om ziek te worden, is tienmaal lager;

Lagere cholesterol, waardoor er een kleinere kans is op harten vaatziekten;

Minder opname van zuren, zodat het risico op reuma aanzienlijk vermindert;

Betere spijsvertering, waardoor er minder risico op kanker is;

Er wordt afgewend, dat vaccinaties, hormonen en medicijnen, die de dieren krijgen toegediend in ons lichaam komen;

Hogere weerstand;

Langer leven.

Intellectuele voordelen:

Meer sympathie voor de dieren;

Minder neiging tot lage hartstochten;

De verstoring van morele gevoeligheid wordt afgewend;

Minder productiekosten met als resultaat, dat voedsel voor meer mensen verbouwd kan worden;

Er wordt meer compassie tot onze medemens ontwikkeld.

Geestelijke voordelen:

Laag risico om de fijne sensaties van de hersenen te verdoven;

Vordert matigheid en zelfbeheersing;

Meer vroomheid;

Er worden geen schepsel gedood om onze eetlust te bevredigen;

Er is geen gevaar om het verbod om het eten van dierenbloed te minachten;

Door lichaamsverzorging wordt de Schepper verheerlijkt;

Wij keren hierdoor terug naar de oorspronkelijke levenswijze en vervullen het plan van God voor onze tijd.

Vermijd drugs en genotsmiddelen.

Tabak is een meedogenloze misdadiger. Eén op de vijf rokers sterft aan kanker.

Wij dienen niet toe te laten, dat ons lichaam door drugs wordt verstoord, want het is een tempel van de Heilige Geest [1 Korintiërs 3:16-17＋].

Wat zegt de bijbel over het genot van alcohol? Spreuken 3:29-33, 20＋:1

“Kijk niet naar de wijn...”

Hoe diende het voedsel van de heraut, Johannes de Doper, de zijn? Lucas 1:15＋

Eenvoudig, zonder wijn of sterke drank.

Het volk van God in de eindtijd dient de weg voor de wederkomst van Jezus voor te bereiden. Is het vandaag niet belangrijker dan destijds om een onbeneveld verstand te hebben?

Koffie, zwarte thee net als cafeïnebevattende dranken stimuleren het zenuwstelsel en veroorzaken psychische stoornissen, zodat ze vermijd dienen te worden.

Drugs zoals morfine, marihuana, cocaïne, heroïne, lds, etc. maken het lichaam ziek, benevelen de zintuigen en verlagen de ziel.

Pas natuurlijke geneeswijze toe en bidt God om Zijn zegen.

Waarvoor zijn de planten geschapen? Psalm 104:14＋

“Ten dienste van de mens.”

Wat dienen wij te doen, wanneer we ziek zijn? Jakobus 5:14-15＋

Bidden.

De Bijbel voorzegt, dat in de eindtijd valse wonderen zullen plaatsvinden. Er zullen gevallen zijn, die door een wonder worden genezen en toch verloren gaan en gevallen, die niet worden genezen en verlost worden. Velen zullen verward achterblijven, wanneer Jezus terugkomt [Matteüs 7:21-25＋].

Om twee redenen behoren wij Jezus Christus toe: Hij heeft ons geschapen én Hij heeft ons verlost.

Het lichaam werd ons ter lening gegeven. Het is het middel, waardoor wij ons uiten en God onze liefde en dankbaarheid tonen [Romeinen 12:2＋]. De verlossing sluit ook de redding van ons lichaam in, welke bij de wederkomst zal plaatsvinden [Romeinen 8:23＋]. Voor de gelovigen speelt de zorg van het lichaam een grote rol, want daarin zal hij de heiliging verkrijgen.

Ook door ons lichaam dienen wij God te eren [1 Korintiërs 10:31＋].

Uit liefde gaf Jezus Zijn leven om ons te verlossen.

Wat kan ik doen als antwoord op Zijn liefde? Romeinen 12:1-2＋

Ik kan Hem mijn lichaam als een levend offer wijden.

Sporters onderhouden en trainen hun lichaam om aardse eer te verkrijgen, zoveel te meer dienen wij het als dienaren van God te onderhouden! [1 Korintiërs 9:25-27＋]

Wie geeft ons de kracht om ons lichaam naar de wil van God te behandelen? Filippenzen 4:13＋

Jezus Christus!

Uit eigen kracht is het voor ons onmogelijk onze ongezonde gewoontes te overwinnen. Wij hebben daarvoor de hulp van God nodig. Wanneer wij Hem daarom bidden, zal Hij ons verhoren en helpen. Wij zullen dan een betere gezondheid verkrijgen en God door ons lichaam eren.

Wilt u ook de voordelen van een gezonde levenswijze ervaren en in harmonie met het plan van God voor onze gezondheid leven?

Peta. 2018. “Here Are the Real Facts about Humans and Meat | PETA.” PETA. January 23, 2018. https://www.peta.org/living/food/really-natural-truth-humans-eating-meat/.